脚 太い 遺伝

太い脚が遺伝だと思って美脚を諦めているのなら、諦めるのをやめてください。遺伝で太くなるってことはまずありません。親の普段の生活態度のもとで長年暮らしてきたがゆえの結果なだけです。なので今の太い脚はやり方次第では短期間で太さをマイナスにすることはできます。

ふくらはぎ マッサージ 効果なし

脂肪や筋肉がつきにくく、放置するとセルライトにも繋がりやすい太ももを痩せるためにマッサージをするのには一苦労します。でも痩せるポイントと適切な手法を身に付ければ誰でも簡単に痩せることができると豪語している専門家もいます。

筋肉質 ふくらはぎ

現役スポーツ選手や、アスリート並みに筋トレをしているのであれば例外ですが、そうではない一般女性でふくらはぎが筋肉質になることはほぼありません。男性でさえ筋肉をつけるのが難しいのに、脂肪がつきやすい女性がそう簡単に筋肉がつくわけがありません。